Mjam...đ
Musst Du nicht.
Ganz im Gegenteil, iss Dich ordentlich satt:
bald ist Fastenzeit. auch dann ordentlich futtern, sonst hÀlt man das Fasten vor Hunger nicht aus.
Hey Lo - ich habe Kurzzeit-/Intervallfasten (aka "Intermittent Fasting") schon lĂ€nger in meinen regelmĂ€Ăigen Rhythmus integriert, weil es, abgesehen vom schnellen Ausgleich von SchlemmersĂŒnden, auch viele andere subjektiv positive Wirkungen auf mich hat. Was aber nicht dagegen spricht, mal hin und wieder eine Woche durchzufasten.
Musst Du nicht.
Ganz im Gegenteil, iss Dich ordentlich satt:
bald ist Fastenzeit. auch dann ordentlich futtern, sonst hÀlt man das Fasten vor Hunger nicht aus.